Category Archives: Blog

50 kilométeres újévi fogadalmam

Sziasztok! Tünde vagyok és a 100 mile diet c. könyv a hatására kezdtem el az 50 kilométeres diétát pár éve. És Újév és újra 50 kilométeres diétába kezdek újra és a minimálisra szorítom az általam termelt szemét mennyiségét is. És … Continue reading

Posted in Blog | Leave a comment

Egészségesen a családért

Az alábbiakban kedves új barátunk, Szép Gyöngyvér beszámolója az 50 kilométeres diétáról. Mi változott az 50 km-es diéta kezdete óta? A gyerekeim rájöttek, nem azok a gyümölcsök finomak, amik perfekt formával rendelkeznek. Jó közös program a piacra járás. A háztartásodban … Continue reading

Posted in Blog | Leave a comment

Amikor gyerek voltam…

“Amikor gyerek voltam, csak ünnepek előtt lehetett narancsot, banánt kapni. Nagy sorban állás volt érte. Ma azt hallom, hogy együk azt, ami helyben terem, mert az válik igazán az egészségünk javára. Cseresznyét, meggyet, epret nyáron, szőlőt, körtét, szilvát ősszel, télen … Continue reading

Posted in Blog | Leave a comment

Egy újabb idény szupersztár! A bio csodagumó: csicsóka

“Nyersen kiváló csemege, gyermekek, idősebbek kedvence. Főzeléknek, sütve, főzve is ízletes. Nagy inulintartalma következtében cukorbetegeknek ajánlott. Diétára is alkalmas, sok értékes, könnyen emészthető anyagot tartalmaz. Tápszer, pótkávé is készíthető belőle. Valamennyi háziállat kedveli, főként a sertések. Téli vadeleségnek is kiváló. … Continue reading

Posted in Blog | Leave a comment

Lezárult a 50 kilométeres diéta – ünnepelj velünk!

Őszi kampányunk résztvevőinek lelkesedését egy növénycserével szeretnénk megköszönni. Növény- és magcserénken a helyed, ha úgy érzed, eljött az ideje, hogy örökbe fogadj egy szobanövényt, vagy épp már nem férsz a lakásba a sok (nagy) növénytől, s szívesen elajándékoznál pár hajtást, … Continue reading

Posted in Blog | Leave a comment

50 kilométeres tészta – nyereményjáték

Egy fő részére szóló részvételi jegyet nyerhetsz legközelebbi tésztakészítő foglalkozásunkra, ha beküldöd kedvenc, szezonális recepted az 50 kilométeres diéta Facebook eseményünk üzenőfalára! Amelyik recept a legtöbb “like”-ot gyűjti 10.14-ig, az nyer! Mindenképpen írd meg nekünk e-mailben (kati@messzelato.hu), vagy kommentben, hogy … Continue reading

Posted in Blog | Leave a comment

Sajtkészítés munkatársaiddal! Jól hangzik?

Még 10 napig tudjátok regisztrálni csoportotokat az 50 kilométeres diétára! Mit kell tennetek azért, hogy 5-en részt vehessetek ingyen egy sajtkészítő foglalkozáson? Első lépésként töltsétek ki a nagyon rövid jelentkezési lapot! – Még nem kell tudni hozzá a pontos csapatnévsort. … Continue reading

Posted in Blog | Leave a comment

Tésztakészítő foglalkozás

A házi tészta annyiféle lehet, ahányféle csokoládét Gombóc Artúr szeret: lehet natúr, zöldfűszeres, borsos, chillis, kurkumás, piros (céklás), zöld (mángoldos), vékony, vastag, rövid, hosszú, fodros, egyenes, széles, cérna, töltött, masnis… és most még csak a tésztáról beszéltünk, a szósz még … Continue reading

Posted in Blog | 1 Comment

Készíts saját szendvicstartót a lassú pikniken!

Ismeritek a “Slow food” mozgalmat? És a “Slow Budapestet“? Szeptember 29., szombatra izgalmas piknikre invitálnak mindenkit, ahol a Messzelátó is kedveskedik Nektek egy kis programmal: újrahasználható szendvicstartókat készítünk együtt újrahasznált alapanyagokból 11-13:00-ig! Tudjátok, az 50 kilométeres diéta fontos eleme, hogy … Continue reading

Posted in Blog | 1 Comment

Piacmustra a Hunyadi téren

Friss, termelői zöldség és gyümölcs az Oktogonnál… Vaddisznók és szarvasmarhák a belvárosban… A legfinomabb termékek az 50 kilométeres Diétához a 115 éves Hunyadi téri Vásárcsarnokból… Gyertek velünk bevásárolni, nézelődni szeptember 29-én, szombaton a Hunyadi téri piacra! Piacmustra a Főbejárástól a … Continue reading

Posted in Blog | Leave a comment